Наліт на зубах – це не лише естетична проблема

Чи дійсно наліт на зубах шкідливий?

Наліт на зубах – це не лише естетична проблема. Чому? Спробуємо з’ясувати.

Зубний наліт складається з частинок їжі та величезної кількості бактерій: різних стрептококів та інших видів, які спричиняють:

  •  неприємний запах з рота,
  •  карієс,
  •  запалення та кровоточивість ясен,
  •  і навіть втрату зубів.

Лікарі-стоматологи називають зубний наліт ще “біоплівкою” (новіший термін) або “зубною бляшкою” (застарілий, але часто вживаний вислів). Біоплівка – це сукупність кількох видів бактерій, які живуть разом; в процесі співіснування вони стають надзвичайно живучими та витривалими, а тому їх часто складно позбутися. Чим довше наліт (і бактерії в ньому) знаходяться на поверхні зуба, тим шкідливіший вплив на наше здоров’я, до речі, на весь наш організм! Про це трохи згодом, у наступних статтях.

Стоматологічні дослідження показують, що наліт через 48 годин уже неможливо видалити самостійно зубною щіткою та пастою, навіть найкращими та найдорожчими. Його потрібно зчищати спеціальними професійними засобами та інструментами в кабінеті лікаря-стоматолога. Така процедура називається “професійне видалення нальоту” або ще по-простому: “профчищення”, “видалення каменів*”, “чистка зубів”.

*Камені утворюються внаслідок просочення зубного нальоту мінеральними речовинами, яких багато в слині. Зазвичай говорять, що відбувається його кристалізація (або мінералізація).

Зубний камінь неможливо видалити без участі лікаря-стоматолога і, на жаль, саме цей мінералізований наліт має настільки руйнівну дію, що з часом ясна починають кровоточити, а зуби взагалі випадають.

Хвороби, які спричинені застарілим зубним бактеріальним нальотом:

  •  карієс,
  •  гінгівіт та пародонтит (запалення та кровоточивість ясен, руйнування підтримувальних структур зуба),
  •  а також серцево-судинні захворювання та склероз судин, дефіцит ваги у дітей, респіраторні захворювання, ревматоїдний артрит, тощо.

Що необхідно робити для видалення нальоту та бактерій?

  1. Чистити зуби двічі на день.
  2. Чистити міжзубні проміжки, для цього є: іригатори, флоси (дентальні нитки), якщо призначив лікар, то й спеціальні міжзубні щіточки, але ні в якому разі не зубочистки! До речі, іригатор не лише дозволяє повністю видалити всі рештки їжі, навіть найдрібніші, з міжзубних ділянок, а ще й надзвичайно ніжно та приємно масажує ясна.
  3. Чистити язик – для нього теж є спеціальний інструмент – очищувач.
  4. Щонайменше 1 раз на півроку відвідувати лікаря-стоматолога для професійного видалення нальоту та каменів.

Стаття написана з використанням матеріалів https://www.dentaid.com/en/oral-health/daily-oral-health

Продукція

HALITA очищувач язика

INTERPROX 4G, 0.6 мм, NANO

INTERPROX 4G, 0.7 мм, SUPER MICRO

INTERPROX 4G, 0.7 мм, SUPER MICRO

VITIS, зубна нитка м'яка, що розпушується, 50 м

VITIS, зубна стрічка широка, 50 м

Всі статті На головну сторінку

Що таке гінгівіт?

Чому ясна починають боліти та кровоточать?

Гінгівіт – це запалення ясен, яке характеризується почервонінням, набряком тканин та часто кровотечею. Спричиняється зубним нальотом та бактеріями, що живуть у ньому. Хвороба хоч і може докучати протягом тривалого часу, але процес є зворотним (можна вилікувати). Спробуємо розібратися у причинах гінгівіту.

Які ясна є здоровими, а які хворими?

Коли ясна здорові, вони мають рожевий колір, зубчастий контур, тверду пружну структуру, як «апельсинова шкірка». Запалені ясна втрачають усі ці характеристики, вони стають червоними, м’якими, кровоточать під час чищення зубів або жування, до речі, часто виникає ще один побічний симптом – неприємний запах з рота.

Як часто виникає гінгівіт?

За епідеміологічними статистичними даними від SEPA (Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración) у 59.8% дорослих людей віком 35-44 років діагностовано гінгівіт. До того ж 4 з 5 людей з дентальними імплантатами (тобто 80%!) страждають на запалення м’яких тканин навколо імплантатів (6-ий Європейський семінар, 2008 рік). Отже, гінгівіт виникає у 6 із 10 людей, а якщо є дентальні імплантати, то ризик захворіти збільшується ще на 20% (8 із 10 людей).

Чому ясна починають боліти та кровоточать? Як вилікувати кровоточивість ясен?

Насправді причин чому ясна кровоточать дуже багато, але переважно винен зубний наліт і бактерії, що живуть у ньому. Детально про це читайте в статті: Чи дійсно наліт на зубах шкідливий?

Якщо наліт не видаляти, він поступово накопичується особливо біля ясен (пришийкова зона зуба) та в міжзубних ділянках. Через деякий час ясна червоніють, набрякають і навіть починають кровоточити. Згодом розширюються ясенні кишені. Так починається гінгівіт, який поступово переходить в ще складніше захворювання – пародонтит.

Є й хороша новина – гінгівіт піддається лікуванню. Але необхідно пам’ятати, що якщо запалення вчасно не зупинити, на жаль, це призведе до погіршення ситуації та почнеться пародонтит, який можна лише стабілізувати, але неможливо вилікувати. Тому при виникненні дискомфорту в яснах особливо важлива рання діагностика та правильна терапія (призначає лікар-стоматолог).

Схема лікування запалень ясен призначається лікарем-стоматологом. Часто необхідні такі процедури:

  1. Професійне чищення зубів, яке ще часто називають по-простому “чистка зубів”, “видалення каменів”. Завжди проводиться в кабінеті лікаря-стоматолога.
  2. Ретельне видалення зубного нальоту, особливо біля лінії ясен (пришийкова область зуба) та в міжзубних проміжках. Зазвичай призначаються ополіскувачі для порожнини рота та зубні пасти із вмістом хлоргексидину, як, наприклад, PERIO-AID, терміном до 30 днів, а потім щоденно необхідно використовувати спеціальні засоби для ясен, як-от VITIS GINGIVAL. Для міжзубних проміжків є: іригатори, флоси (дентальні нитки), міжзубні щіточки (йоржики).
  3. І, звичайно, регулярно приходити на прийом до лікаря-стоматолога для професійного видалення нальоту та каменів, згідно з призначеним ним графіком.

Є й інші види гінгівіту, які не пов’язані з накопиченням зубного нальоту, а спричиняються системними факторами:

  • вагітність – запалення ясен виникає через гормональні зміни,
  • прийом ліків – протисудомні засоби (фенітоїн), імунодепресанти (циклоспорин) або блокатори кальцію (ніфедипін).

Стаття написана з використанням матеріалів https://www.dentaid.com/en/oral-health/gum-problems

Продукція

HALITA очищувач язика

VITIS GINGIVAL паста

VITIS GINGIVAL ополіскувач

VITIS SENSITIVE зубна щітка

INTERPROX 4G, 0.6 мм, NANO

INTERPROX PLUS 2G, 0.7 мм, SUPER MICRO

VITIS, зубна нитка м'яка, що розпушується, 50 м

VITIS, зубна стрічка широка, 50 м

PERIO-AID ACTIVE CONTROL ополіскувач 150 мл

PERIO-AID INTENSIVE CARE ополіскувач 150 мл

Всі статті

Чому важливо регулярно проходити профілактичні огляди у лікаря-стоматолога?

Профілактика захворювань

Зв’язок між якістю життя і здоров’ям очевидний. Важко бути щасливим з поганим здоров’ям. На жаль, важливості підтримання здоров’я порожнини рота тривалий час не приділялось особливої уваги.

Є багато причин через які наші зуби, ясна та інші м’які тканини порожнини рота викликають біль; часто правильна профілактика допомогла б його уникнути. У цій статті описані деякі клінічні ситуації, які викликають дискомфорт у ротовій порожнині.

Гіперчутливість

Одна з найпоширеніших проблем із зубами – гіперчутливість. Це стан, при якому теплові подразники, кислі продукти або навіть дотики до зубів викликають дискомфорт і сильний короткочасний біль. Люди змушені відмовлятися від певної їжі та перестають чистити зуби, бо відчувають біль від дотику. Причини проблеми можуть бути різними. Часто це пов’язано з оголенням дентину – дуже чутливої тканини зубів, яка має бути покрита захисним шаром емалі. Зокрема запалені ясна опускаються/піднімаються (діагноз: рецесія ясен) і відкривається корінь, також може виникати в результаті скреготіння зубами (діагноз: бруксизм). Варто зазначити, що подібні симптоми має карієс зубів на ранніх стадіях.

Безумовно, лікування гіперчутливості залежить від причин її виникнення, і лише спеціаліст може правильно їх визначити. Огляд у лікаря-стоматолога дозволить пацієнту отримати індивідуальні рекомендації щодо лікування та використання десенсибілізуючих (від чутливості зубів) засобів. Також лікар дасть рекомендації щодо частоти майбутніх профілактичних оглядів.

Сухість порожнини рота

Інша дуже поширена проблема – це сухість ротової порожнини (діагноз: ксеростомія). Відсутність достатнього зволоження слизових оболонок рота через недостатнє слиновиділення призводить до виникнення багатьох симптомів і ускладнень. У багатьох випадках з’являється подразнення м’яких тканин та відчуття печіння, стає важче користуватися знімними протезами (вони погано фіксуються), а також складніше пережовувати їжу. Через зменшення слини швидше розвивається карієс, особливо в області кореня зуба. Причини ксеростомії різні: ліки, вік, променева терапія, аутоімунні захворювання.

Халітоз

Неприємний запах з рота не викликає болю, але може мати серйозний вплив на нашу соціальну адаптацію. У більшості випадків причиною халітозу є бактеріальний наліт на зубах, у міжзубних проміжках, біля ясен, а також на поверхні язика. Засоби для усунення неприємного запаху повинні суттєво зменшувати кількість бактерій у порожнині рота. Необхідно надзвичайно ретельно очищувати усі поверхні зубів та ясен від нальоту, ефективними є препарати з хлоргексидином, хлоридом цетилпіридином, лактатом цинку. Також важливо видаляти наліт з поверхні язика. В таких ситуаціях особливо наполегливо рекомендується професійне чищення зубів щонайменше двічі на рік.

Професійний огляд у лікаря-стоматолога

Важливо пам’ятати, що усі перераховані спеціальні ситуації є приводом для звернення до лікаря-стоматолога для встановлення правильного діагнозу та підбору засобів для догляду за порожниною рота. Крім того, необхідно своєчасно проходити професійний стоматологічний огляд з метою профілактики карієсу та захворювань ясен.

Стаття написана з використанням матеріалів http://www.dentaidexpertise.com/en/the-importance-of-regular-preventive-check-ups/24

Продукція

HALITA ополіскувач

HALITA паста

HALITA очищувач язика

VITIS SENSITIVE паста

VITIS SENSITIVE ополіскувач

VITIS SENSITIVE зубна щітка

Всі статті

Відбілювання зубів:

як зробити вашу усмішку бездоганно білосніжною

Часто люди соромляться усміхатися через побоювання, що їхні зуби недостатньо білі. Колір емалі дійсно може змінюватися з різних причин, але водночас є багато засобів для відновлення та збереження білосніжної усмішки.

КОЛІР ЗУБІВ

Зазвичай зуби білі, але вони можуть набувати жовтуватих або сіруватих відтінків залежно від кольору дентину. Загалом колір зуба залежить від кількості та властивостей тканин: напівпрозорої емалі та зовсім непрозорого дентину. Прозорість емалі визначається її складом і товщиною: через дуже тонку і/або занадто прозору емаль просвічується дентин, тому зуби виглядають жовтішими ніж у разі щільнішої та/або товщої емалі. Також важливо зазначити, що гладка емаль виглядає яскравішою, а от емаль з дефектами здається темнішою, бо від неї відбивається менше світла. На колір зубів впливають й інші чинники, зокрема вік. З роками дентин твердішає та темніє, емаль зношується – зуби починають виглядати темнішими та жовтішими. І це ще не усі причини, через які змінюється колір зубів. Зміни забарвлення можна поділити на внутрішні, які відбуваються всередині зуба, та зовнішні, коли пігменти відкладаються на поверхні емалі.

ЗМІНИ КОЛЬОРУ ЗУБІВ

Внутрішні забарвлення (пігментація)

Внутрішня пігментація пов’язана зі змінами, які відбуваються в структурі зубів, переважно під час їх формування. Вони виникають через соматичні перебудови організму (метаболічні, гемолітичні) або вживання певних речовин, зокрема тетрацикліну, а також нестачу вітамінів. Проте внутрішнє забарвлення може з’явитися й після прорізування зубів, до прикладу внаслідок ендодонтичного лікування, карієсу або травми. Усунути внутрішню пігментацію можна лише в стоматологічній клініці.

Зовнішні зміни кольору

Зовнішні зміни кольору є наслідком відкладання пігменту на емалі. Переважно пов’язані з їжею та специфічними звичками, зокрема палінням, але також можуть спричинятися деякими бактеріями, певними барвниками, що містяться в продуктах. Пігментація від їжі в основному спричиняється поліфенолами (широко відомі як таніни) у поєднанні з поганою гігієною порожнини рота. Поліфеноли зв’язуються з емаллю і можуть призвести до постійної зміни кольору, так діє вино. Через інші продукти, зокрема каву, чай, буряк, колу, утворюються плями. Дуже поширеною причиною появи плям на зубах є паління, і не важливо це цигарки, сигари чи трубки. Нікотин і смоли відкладаються на поверхні емалі та можуть навіть дійти до дентину, видалити їх надзвичайно складно. Зовнішню пігментацію можна усунути за допомогою професійного чищення в стоматологічній клініці та/або використання певних зубних паст та рідин для полоскання ротової порожнини.

ТИПИ ВІДБІЛЮВАННЯ

Відбілювання в стоматологічній клініці

Відбілювання, проведене в стоматологічній клініці, є найефективнішим. Є різні методи, але всі вони в основному базуються на застосуванні перекису водню високої концентрації та його активації різними способами. Пероксид карбаміду, який також використовується в деяких випадках, попередньо перетворюється на перекис водню. Для активації перекису водню і, відповідно, для отримання відбілювального ефекту існує кілька методів, які полягають у застосуванні світла та/або тепла різними способами: за допомогою лазерів, світлодіодів, плазмових ламп тощо. Перекис водню проникає в емаль через її пори. Після активації з використанням вищезгаданих методів відбувається хімічна реакція дисоціації перекису водню, внаслідок якої утворюються вільні радикали кисню. Вони реагують з хромофорами – пігментами, що відповідальні за забарвлення зубів – і руйнують хімічні зв’язки в них шляхом реакції окислення, усуваючи таким чином плями. Чим вища концентрація перекису водню, тим інтенсивнішим є відбілювання, але збільшується і ризик ушкодження тканин порожнини рота. Тому дозволена максимальна концентрація обмежена законом, і до того ж вона має бути ще нижчою, якщо відбілювання не відбувається під наглядом стоматолога. Ось чому продукти відбілювання з перекисом водню, які доступні в аптеці, мають нижчу концентрацію у порівнянні з препаратами, які застосовуються в стоматологічній клініці.

Відбілювання зубів завжди повинне виконуватися з особливою обережністю, оскільки може викликати побічні ефекти: підвищену чутливість зубів (найпоширеніший), подразнення ясен або пошкодження пульпи зуба.

Амбулаторне відбілювання

Амбулаторне відбілювання – це використання відбілювальних препаратів за рекомендацією лікаря-стоматолога. Засоби застосовуються вдома за допомогою спеціальних кап і за умови регулярних оглядів у стоматолога. Більшість препаратів для амбулаторного відбілювання містять перекис водню (або продукти, що виділяють цю речовину – такі як перекис карбаміду) в нижчій концентрації у порівнянні з тими, що використовуються безпосередньо стоматологом.

Дві капи – одна для верхніх зубів і одна для нижніх – виготовляються у стоматологічній клініці і передаються користувачеві разом з гелем, до складу якого входить перекис водню. Стоматолог повинен пояснити пацієнтові як застосовувати капи та гель. Найчастіше заповнені гелем капи встановлюються ввечері після чищення зубів перед сном та утримуються протягом цілої ночі, але правила залежать від концентрації гелю, інтенсивності забарвлення тощо. Перебіг лікування періодично перевіряється в клініці, щоби за необхідності скоригувати тривалість застосування і концентрацію гелю, аж до отримання бажаного кольору зубів.

Змішане відбілювання

Змішане відбілювання дає найкращі результати і є поєднанням стоматологічних та амбулаторних процедур – для посилення та закріплення отриманого результату.

ЗБЕРЕЖЕННЯ БІЛИЗНИ ЗУБІВ

Збереження білизни полягає у використанні в домашніх умовах (без нагляду лікаря-стоматолога) зубних ополіскувачів і паст з полірувальними та відбілювальними складниками. Такі пасти та ополіскувачі створені для запобігання утворенню та видалення зовнішніх забарвлень на додаток до інших властивостей залежно від їхнього складу. Ефективність цього способу, звичайно, не можна порівняти з результатами відбілювання в стоматологічній клініці, але навіть так можна відбілити зуби на один-два тони. Метою є відновити природну білизну зубів та/або підтримати результати відбілювання, проведеного в стоматологічній клініці. Дуже важливо, щоб відбілювальні пасти не були занадто абразивними і не пошкоджували емаль. Це дійсно важливо, оскільки вони призначені для щоденного використання та, як уже згадувалося вище, без нагляду стоматолога.

Оригінальна стаття англійською мовою знаходиться за посиланням http://www.saludbucaldentaid.com/en/tooth-whitening-treatments-to-achieve-a-perfect-white-smile/432

Продукція

VITIS WHITENING зубна паста

VITIS WHITENING ополіскувач

VITIS WHITENING набір

Всі статті

Гінгівіт вагітних

Як зберегти ясна здоровими під час вагітності?

Вагітність та ясна. Поради іспанських лікарів-стоматологів своїм пацієнткам.

Як і увесь організм, ясна зазнають впливу гормональних змін під час вагітності. Догляд за порожниною рота та правильне чищення зубів є важливими факторами у запобіганні непотрібних ризиків виникнення захворювань зубів та ясен.

“Дуже важливо навчати гігієнічним процедурам”

Beatriz Lorza, стоматолог-гігієніст, Сарагоса (Іспанія)

“У нашій клініці ми усвідомлюємо важливість навчання та інформування вагітних жінок щодо видів стоматологічних гігієнічних процедур. Нашим пацієнткам у першому триместрі вагітності ми розказуємо про лікування, акцентуємо увагу на важливості гігієни та проблемі кровоточивості ясен. Через 6 або 7 місяців ми застосовуємо підтримувальну терапію пародонта та знову підкреслюємо необхідність гігієни, пацієнтки мають знати, що кровоточивість ясен буває не так уже й рідко під час вагітності.”

“Гормональні зміни – основна причина захворювання ясен”

Teresa Díaz, лікар-стоматолог, Лансароте (Іспанія)

“Гормональні зміни у вагітних спричиняють підвищену чутливість ясен до дії зубного нальоту, що є однією з головних причин захворювань ясен. Крім того, під час вагітності збільшується ризик виникнення карієсу. Я рекомендую: ретельне чищення зубів тричі на день, здорове харчування багате продуктами з вмістом кальцію, а також регулярні візити до стоматолога протягом вагітності.”

“Пацієнтки повинні знати, що вагітність впливає на здоров’я порожнини рота”

Alberto Romero, лікар-стоматолог, Оренсе (Іспанія)

“Вагітні пацієнтки повинні бути проінформовані про те, що гормональні зміни, які відбуваються під час вагітності, впливають на здоров’я порожнини рота. Для того щоб уникнути виникнення таких проблем, як піогенна гранульома (доброякісна пухлина) або ерозія емалі, я раджу своїм пацієнткам максимально ретельно доглядати за порожниною рота: використовувати зубну пасту з іонами фториду та міжзубні щітки, збалансовано харчуватися, уникати вживання солодких продуктів, та принаймні один раз під час вагітності відвідати стоматолога.”

“Необхідно полоскати рот”

Rosa Lamela, стоматолог-гігієніст, Понтеведра (Іспанія)

“Коли пацієнтки приходять в клініку, передусім я прошу їх прополоскати порожнину рота. Я використовую ополіскувач VITIS gingival, що якнайкраще підходить для профілактики запалення ясен. Під час вагітності ясна кровоточать і починається запалення, VITIS gingival дуже добре захищає від цього. Ми також маємо протокол, який передбачає щоквартальні огляди вагітних пацієнток, під час яких ми проводимо професійне чищення зубів, наносимо концентровані препарати фтору. Коли термін вагітності добігає кінця, знову робимо такі ж аплікації.

“Здорове харчування та контроль бактеріального нальоту”

Reyes Suárez, стоматолог-гігієніст, Ґран-Канарія (Іспанія)

“Карієс та гінгівіт – це два захворювання порожнини рота, які для вагітних пацієнток мають особливо важливе значення у зв’язку з фізіологічними змінами. Тому я рекомендую здорове харчування, гігієнічні заходи для контролю бактеріального нальоту і, нарешті, у разі потреби у другому триместрі пародонтальний кюретаж для видалення зубного каменю.”

“Огляди у лікаря необхідні для виявлення проблем”

Arancha Higaldo, стоматолог-гігієніст, Мадрид (Іспанія)

“Важливо частіше проходити огляди у лікаря-стоматолога для виявлення проблем з яснами, які можуть виникнути під час вагітності та стати причиною збільшення ризику передчасних пологів. Гігієна, особливо в міжзубних ділянках, є запорукою зниження кількості зубного нальоту і, як наслідок, зменшення запалення та кровоточивості ясен.”

“Якісний медичний огляд ротової порожнини є важливим”

Cristina Fernández, стоматолог-гігієніст, Барселона (Іспанія)

“Гормони під час вагітності викликають низку змін у тканинах порожнини рота, зокрема посилення кровообігу, набряк ясен, чутливість та дискомфорт. Мої поради: якісний медичний огляд ротової порожнини, старанне чищення зубів після кожного вживання їжі, використання зубної нитки, полоскання рота (зранку та увечері).”

“Здорове харчування та ретельний контроль є важливими”

Katia Merino, стоматолог-гігієніст, Ов’єдо (Іспанія)

“Я застосовую подвійну гігієнічну допомогу для вагітних: комплексне професійне чищення зубів на початку вагітності та спеціальний догляд у зв’язку з гормональним дисбалансом після 8-го місяця. Вагітність може спричини запалення або сухість. Здорове харчування і ретельний гігієнічний контроль за порожниною рота є важливими.”

Оригінальна стаття англійською мовою знаходиться за посиланням: http://www.dentaidexpertise.com/en/pregnancy-and-gums-what-prevention-advice-do-you-give-your-patients/269

Продукція

VITIS GINGIVAL набір

VITIS GINGIVAL паста

VITIS GINGIVAL ополіскувач 150 мл

Всі статті

Галітоз

Чи є неприємний запах з рота? Як перевірити?

Причин неприємного запаху з рота багато: хворі зуби, ясна, специфічна дієта, приймання ліків, стрес, куріння, алкоголь, кава тощо. Деякі люди від природи мають такий склад слини та настільки сильну генетику, що ніщо не може зіпсувати їхнє здоров’я. Їм поталанило більше за інших, але таких щасливчиків не багато.

Неприємний запах з рота приховати неможливо. На жаль, дуже багато людей страждають через це: і не лише носії, але й оточуючі. Це як хропіти – невідомо кому гірше. Але хропуть кілька годин на добу і, як правило, вдома, а дихають постійно і на всіх. Можливо ваші рідні та близькі настільки добре турбуються про вас і настільки тактовні, що знайдуть спосіб сказати про таку неприємність. Однак подумайте, ви самі змогли б сказати? Інколи або й часто, значно легше промовчати та тримати дистанцію, аніж засмутити поганою звісткою, особливо вразливих та чутливих рідних людей.

Є важливий момент. Свій запах зазвичай ми не відчуваємо, хіба що він стає надзвичайно сильним. Тож варто звертати увагу на супутні ознаки. Часто люди починають відсторонюватися: подалі відходять чи відсовуються, затримують подих, коли нахиляються щось сказати на вушко, менше обіймають, відвертаються у транспорті тощо. Саме час перевірити чи не страждаєте ви на галітоз. Галітоз (халітоз) – медична назва неприємного запаху з рота.

Як перевірити? Спеціальні прилади не знадобляться. Потрібен лише ніс, ваш або чийсь.
Людський ніс – найкращий інструмент для оцінки подиху, тому що він має близько 25 мільйонів нюхальних клітин і може розрізняти близько 10 тисяч запахів.

Ось кілька порад:

  • Складіть руки човником, притуліть близько до рота, видихніть повітря і понюхайте його.
  • Візьміть звичайну вушну паличку, проведіть гарненько нею по язику, так щоб добре змочити слиною. Вийміть і понюхайте.
  • Прямо запитайте у своїх рідних та близьких, яким довіряєте найбільше.
  • Висуньте язик та роздивіться його уважно у дзеркалі. Якщо є наліт (виглядає як плівочка білого чи жовтуватого кольору), це точно свідчить про наявність неприємного запаху. Наліт від чорниці, шовковиці не враховується – це лише забарвлення, яке не має побічної дії та саме з часом зникне під дією слини та води.
  • Обов’язково звертайте увагу на такі симптоми: запалення ясен, почервоніння ясен, кровоточивість ясен, карієс (першою ознакою карієсу є зубний біль) – вони у 100% випадків спричиняють галітоз.

Хоче постійно мати свіжий подих з рота?

Турбуйтеся про здоров’я зубів та ясен, доглядайте за ними з допомогою щітки, зубної пасти, ополіскувача, зубної нитки, іригатора, регулярно двічі на рік проходьте огляд у лікаря-стоматолога, а також завжди погоджуйтеся на професійне чищення зубів. Профілактика хвороби значно менше забирає часу та грошей, ніж лікування, до того ж це зовсім не боляче і не має протипоказань.

Публікації, які були використані для цієї статті та зазначених у ній порад:

Продукція

HALITA ополіскувач

HALITA паста

HALITA очищувач язика

На головну сторінку Всі статті